张家界高山莓茶在大山海拔800-1500米的红砂岩中,终年在云雾缭绕,空气无污染,受阳光照射时间长,在此特殊情况下生长着一种特殊的植物,被山里人称为长寿藤!下面让小蕊带我们全方面的了解一下张家界莓茶。小蕊 :

莓茶的好处有哪些?莓茶到底有哪些好处  第1张

莓茶的好处有哪些?莓茶到底有哪些好处

第一、张家界莓茶的功效与作用

1、莓茶能够消炎杀菌:莓茶对于口腔炎症、急慢性咽炎、呼吸道炎症有很好的辅助疗效;具有消炎、止咳、祛痰的功效;

莓茶中的黄酮类化合物主要通过影响细胞的分泌过程及细胞间的相互作用而起抗炎和免疫作用;

慢性炎症疾病通常伴有氧自由基的提高,过量的氧自由基及其中间产物是引起组织多种病理改变的原因之一;黄酮类化合物是一类很强的氧自由基和羟自由基捕捉剂和淬灭剂;黄酮可以抑制炎性生物酶的渗出,可以增进伤口愈合和止痛;

2、莓茶能够解酒护肝:在日常生活中饮用一点莓茶,能够减轻动物肝组织的变性和坏死程度,从而起到一个保肝护肝的作用。

莓茶的主要活性成分为黄酮类化合物二氢杨梅素,二氢杨梅素是较为特殊的一种黄酮类化合物,除具有黄酮类化合物的一般特性外,还具有解除醇中毒、预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝细胞恶化、降低肝癌的发病率等作用;

3、莓茶能够预防心血管疾病:莓茶具有防止动脉粥样硬化及降血压、降血脂、降血糖、改善心肌缺血等作用,所以对于一些心血管疾病来说,饮用一点莓茶能够及时预防。

4、莓茶能够改善睡眠。莓茶不含咖啡因这一类具有兴奋作用的化合物,而且还能提高睡眠质量,促进睡眠,所以对于喜欢喝茶,但又担心喝完茶后,影响睡眠质量的朋友来说,是一款理想的代用品;

莓茶中的黄酮是通过连载细胞、活化细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性,使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加,从而提高睡眠质量。

5、莓茶能够延缓衰老:由于莓茶中含有大量的黄酮类化合物,它对自由基的清除率十分高,可以减轻机体内氧化的损伤,具有抗衰老的作用,在日常生活中饮用一点莓茶能够延缓衰老;

莓茶的好处有哪些?莓茶到底有哪些好处  第2张

莓茶的好处有哪些?莓茶到底有哪些好处

1.咳嗽痰多,慢性咽炎

2.抽烟醉酒,烟不离手

3.降三高(血糖血脂血压)常吃药物

4.睡眠质量差,睡不着

5.抵抗力差,免疫力低下

6.软化血管,祛病强身

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